Stress, tensions, fatigues, douleurs persistantes… Pourquoi ne pas faire appel à cette pratique dont l'efficacité n'est plus à prouver ? Suivez le guide…
Lire la suite... »Santé
3 remèdes naturels contre le rhume
Vous avez ce qu'il faut dans votre cuisine pour confectionner vous-même des sirop et concoctions vraiment très efficaces !
Lire la suite... »Un peu de gym douce ?
Une mauvaise digestion, des problèmes de reins… Voici trois exercices tout simples à répéter tranquillement chaque jour pour retrouver son tonus et se détoxifier.
Lire la suite... »Essayez les huiles essentielles !
Elles soignent, apaisent, détendent… Mais peuvent aussi vous permettre de confectionner des soins de beauté ou même des recettes de cuisine.
Lire la suite... »On veut des jambes au top !
Nous connaissons toutes et tous cette très désagréable impression de jambes lourdes, surtout l’été… En cause, des veines un peu abîmées qui occasionnent des pertes d’eau dans les tissus. Autres désagréments, les fameuses varices qui nous préoccupent quand le sang peine à remonter vers le cœur. Découvrez les gestes qui soulagent
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